«En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad»

«En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad» ha cautivado a miles de usuarios desde su lanzamiento. Escrito por Edith Eger y traducido al español por Àlex Guàrdia Berdiell, este libro de biografías narra la historia de una superviviente del Holocausto y su lucha por dejar atrás sus traumas y vivir en libertad.

La narración, llevada a cabo por Nuria Llop con acento castellano, es emotiva y conmovedora. Con una duración de 6 horas y 32 minutos, esta obra es perfecta para aquellos que buscan una historia inspiradora y motivadora.

Edith Eger, una psicóloga y superviviente del Holocausto, ofrece en este audiolibro una serie de consejos para curar las heridas emocionales y vivir en libertad. A lo largo de su vida, Eger ha experimentado el dolor y la angustia de la pérdida, pero ha logrado superar su trauma y encontrar la felicidad.

La obra está llena de consejos útiles y prácticos para ayudar a los oyentes a superar sus propios traumas y vivir en libertad. Eger habla de la importancia del perdón, la aceptación y la gratitud, y ofrece herramientas para ayudar a los oyentes a encontrar la felicidad y el equilibrio en sus vidas.

ha recibido una nota media de 4,8 sobre 5 por parte de los usuarios de Planeta Audio. Los oyentes han elogiado la narración emotiva y conmovedora de Nuria Llop, así como la sabiduría y el conocimiento de Eger.

En resumen, «En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad» es una obra conmovedora y motivadora que ofrece consejos prácticos para superar el trauma y encontrar la felicidad. La narración de Nuria Llop es emotiva y conmovedora, y la sabiduría y el conocimiento de Eger son una fuente de inspiración para todos aquellos que buscan superar sus traumas.

Si deseas escuchar este audiolibro de forma gratuita, te recomendamos que lo hagas a través del siguiente enlace: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B08MB8DWLG?tag=audiolibrovip-21&language=es_ES.

Resumen

La cárcel está en tu menteLa llave, en tu manoEdith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida.Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz «Leer su historia me ha cambiado para siempre.» (Oprah Winfrey)

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Distribuidora: Planeta Audio
Autor/a: Edith Eger, Àlex Guàrdia Berdiell – translator
Narrador/a: Nuria Llop