titulado “¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo” es una obra escrita por Sari Arponen y narrada por Lola Sans en idioma español con acento castellano. Esta obra pertenece al género de la salud y tiene una duración de 10 horas y 37…
«Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable», escrito por Luis Jiménez, es una opción perfecta para aquellas personas que buscan perder peso de manera efectiva y saludable. Narrado por Luis Alberto Casado en español con acento castellano, el audiolibro tiene una duración de 5 horas y 52 minutos y ha…
«Compórtate: La biología que hay detrás de nuestros mejores y peores comportamientos» es una obra escrita por Robert M. Sapolsky, que ha sido narrada por Martin Untrojb en español latino neutro. Esta obra, publicada por la editorial BookaVivo, tiene una duración total de 45 horas y 9 minutos. El género de este audiolibro es «Salud»,…
Detox para cambiar tu vida: Cómo alcanzar un peso ideal y ganar en salud y belleza, escrito por Beatriz Larrea y narrado por Silvia G.Lasil en idioma Español con acento Castellano, es una guía esencial para aquellos que buscan mejorar su salud y belleza a través de un proceso de desintoxicación. Con una duración de…
La terapia conductista cognitiva es una técnica que se enfoca en cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos. Este enfoque se ha demostrado efectivo en el manejo de problemas emocionales como el enojo, el pánico, la ansiedad y la depresión. «Terapia Conductista Cognitiva Sencilla: Cómo Manejar y Superar el Enojo, el Pánico, la Ansiedad,…
«Camina, salta, baila: Muévete más y vive mejor» escrito por Roberto Sánchez y narrado por Gus Cantolla en español, es una obra que invita a sus oyentes a moverse y vivir de manera más saludable. Con una duración de 7 horas y 16 minutos, el audiolibro se encuentra en la editorial Audible Studios y ha…
