«Emociones corrosivas: Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad»

«Emociones corrosivas: Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad» es una obra escrita por el prestigioso autor Ignacio Morgado Bernal. Narrado por María Márquez y Nacho Gijón, el audiolibro cuenta con una duración de 4 horas y 34 minutos en idioma Español, con acento Castellano, y es publicado por la editorial Planeta Audio.

En este audiolibro, el autor se adentra en el mundo de las emociones más corrosivas, aquellas que pueden afectar negativamente tanto a la vida personal como profesional del individuo. La envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad son algunas de las emociones que Morgado Bernal desgrana en profundidad.

Con un tono cercano pero formal, el autor proporciona herramientas y estrategias para afrontar estas emociones y evitar que nos afecten de forma perjudicial. Además, Morgado Bernal ofrece una visión científica y rigurosa de las emociones, aportando un enfoque único y valioso a la obra.

«Emociones corrosivas: Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad» es una obra esencial para aquellos que deseen mejorar su bienestar emocional y evitar que estas emociones negativas les afecten en su día a día.

Con una nota media de 4 sobre 5, valorado por 33 usuarios, este audiolibro ha sido muy bien recibido por el público y ha recibido numerosas críticas positivas. Su género es de «Educación», por lo que es ideal para aquellos interesados en aprender y mejorar en su vida personal y profesional.

En conclusión, el audiolibro «Emociones corrosivas: Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad» es una obra imprescindible para aquellos que quieran mejorar su bienestar emocional y aprender a afrontar estas emociones negativas. Recomendamos encarecidamente su escucha, la cual puede realizarse de forma gratuita a través del siguiente link:

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Resumen

El audiolibro definitivo para entender y combatir, desde la neurociencia, las emociones nocivas que nos dominan.Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este país, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas.Todos hemos sido víctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los demás, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad – y su asociada vergüenza – el odio o la vanidad, no somos dueños de nosotros mismos, pues se han despertado emociones fuertemente dominantes que nos provocan comportamientos muy difíciles de gestionar. Muchas veces, incluso intentando afrontar o superar estas emociones, caemos en graves errores que nos encierran todavía más en ese bucle dañino para nosotros y para los que nos rodean.Basándose en los más recientes experimentos y estudios científicos, este audiolibro nos ayuda a entender de forma práctica la naturaleza de estas emociones corrosivas. Una obra llena de ejemplos históricos y de la vida cotidiana que analiza cómo tendemos a actuar en familia, en el trabajo, y en ámbitos como el deporte, la política o la educación.

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Distribuidora: Planeta Audio
Autor/a: Ignacio Morgado Bernal
Narrador/a: María Márquez, Nacho Gijón