«¡Hola, ansiedad!: Las claves para comprenderla, transformarla y dejar de sufrirla»
titulado ¡Hola, ansiedad!: Las claves para comprenderla, transformarla y dejar de sufrirla es una herramienta indispensable para aquellas personas que sufren de ansiedad y quieren aprender a controlarla. Escrito por Núria Gabernet i Díaz y traducido por Josep Escarré Reig, este audiolibro ofrece un enfoque práctico y eficaz para entender la ansiedad y superarla. La…