«Cómo construir la autodisciplina para el ejercicio: Técnicas y estrategias prácticas para desarrollar el hábito del ejercicio de por vida»
titulado «Cómo construir la autodisciplina para el ejercicio: Técnicas y estrategias prácticas para desarrollar el hábito del ejercicio de por vida», escrito por Martin Meadows y narrado por Nicolas Villanueva, es una herramienta imprescindible para aquellas personas que deseen mejorar su calidad de vida a través del ejercicio físico. Con una duración de 3 horas…
