«50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo»

«50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo» es una obra escrita por Tania Martínez, que ha sido narrada por la propia autora en español con acento castellano. Este audiolibro es de género salud y tiene una duración de 5 horas y 32 minutos.

La editorial encargada de publicar esta obra es HarperCollins Ibérica S.A. y, según la valoración de los usuarios, tiene una nota media de 4,3 sobre 5, lo que indica que es una obra de calidad y recomendable para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar.

En «50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo», Tania Martínez comparte sus experiencias y conocimientos en el ámbito de la salud, con el objetivo de ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida. La autora aborda temas como la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés y la importancia de cuidar nuestra salud mental.

La obra está escrita en un tono cercano y accesible para el lector, lo que hace que resulte fácil de entender y aplicar en la vida diaria. Además, el hecho de que sea narrada por la propia autora le da un valor añadido, ya que transmite su pasión y compromiso con el tema.

En definitiva, «50 a mis espaldas y a mí me importa un bledo» es una obra recomendable para todas aquellas personas que buscan mejorar su salud y bienestar. La combinación de la experiencia de la autora y su capacidad para transmitir sus conocimientos de una forma accesible y cercana hacen de este audiolibro una herramienta valiosa para aquellos que quieren cuidar de sí mismos.

Si deseas escuchar este audiolibro de forma gratuita, puedes hacerlo a través del siguiente enlace: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B0BY36BJ7N?tag=audiolibrovip-21&language=es_ES

Resumen

Si tienes 50 años o estás a punto de cumplirlos ha llegado el momento de plantearte si la vida que tienes ahora es la que soñabas y la que te mereces vivir.
Las mujeres a esta edad nos encontramos en la mitad del sándwich, con pareja o sin ella, con hijos o con padres que necesitan y demandan nuestra atención, lo cierto es que estamos exhaustas. Cansadas y llenas de responsabilidades, siempre dejamos para mañana lo más importante: pensar en nosotras mismas.

Escúchalo aquí

Distribuidora: HarperCollins Ibérica S.A.
Autor/a: Tania Martínez
Narrador/a: Tania Martínez