«El silencio es algo vivo: El arte de la meditación»

«El silencio es algo vivo: El arte de la meditación» escrito por Chandra Livia Candiani y Carlos Gumpert Melgosa, narrado por Àngels Bassas en español, es una obra que invita al oyente a adentrarse en el mundo de la meditación.

Con una duración de 3 horas y 27 minutos, este audiolibro es una herramienta perfecta para aquellos que buscan desarrollar su bienestar emocional y su crecimiento personal. Su género, «Desarrollo personal y crianza», lo hace ideal no solo para adultos, sino también para jóvenes y adolescentes.

El libro nos muestra que el silencio no es solo una ausencia de ruido, sino que es algo vivo que nos rodea y que puede transformarnos. La meditación nos ayuda a conectar con ese silencio interior que muchas veces ignoramos en nuestro día a día.

La narradora Àngels Bassas, con su acento castellano, consigue transmitir de manera cercana y emotiva los conceptos que se presentan en el audiolibro, lo que hace que la experiencia de escucharlo sea aún más enriquecedora.

Los autores, Chandra Livia Candiani y Carlos Gumpert Melgosa, son expertos en meditación y han creado una obra que no solo nos enseña las técnicas de meditación, sino que también nos muestra cómo podemos aplicarlas en nuestra vida cotidiana para mejorar nuestra salud mental y emocional.

Este audiolibro ha sido valorado con una nota media de 5 sobre 5 por dos usuarios, lo que demuestra la eficacia y calidad de su contenido. Es una obra recomendada para todas aquellas personas que buscan mejorar su bienestar emocional y su crecimiento personal.

En definitiva, «El silencio es algo vivo: El arte de la meditación» es una obra que nos invita a adentrarnos en el mundo de la meditación para mejorar nuestra vida cotidiana, y que gracias a su narración cercana y emotiva, es una experiencia enriquecedora para todos los oyentes.

Si quieres disfrutar de este audiolibro de manera gratuita, te recomendamos que accedas al siguiente link: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B0BLJM98SZ?tag=audiolibrovip-21&language=es_ES.

Resumen

En el mundo de Chandra Livia Candiani, donde la palabra es imagen y poesía, meditar es quedarse quieto, seguir con paciencia la respiración y acogerla en silencio y con humildad; es seguir los movimientos de nuestra mente sin detenernos en los pensamientos sobre el pasado y el futuro, y dejar que pasen delante de nosotros como pájaros en un cielo vasto.
Meditar no consiste en crear un vacío a nuestro alrededor, sino en unir dos mundos: el de lo espiritual y el de lo cotidiano. Y entonces los gestos más ordinarios como cocinar, lavar, limpiar o leer pueden convertirse en formas de oración, en rituales que nos conectan en intimidad con nosotros mismos y lo que nos ocurre.

Escúchalo aquí

Distribuidora: Planeta Audio
Autor/a: Chandra Livia Candiani, Carlos Gumpert Melgosa
Narrador/a: Àngels Bassas