Carmen Valls, reconocida experta en salud pública y medicina, nos presenta su obra «Mujeres Invisibles para la medicina: Desvelando nuestra salud». Este audiolibro, narrado por Charo Soria en español con acento castellano, tiene una duración de 12 horas y es publicado por Audible Studios. En esta obra, Valls nos lleva a reflexionar sobre la salud…
Autodisciplina para la Dieta es un audiolibro que ha sido escrito por Martin Meadows y narrado por Nicolas Villanueva en idioma Español, con acento Latino neutro. Este libro tiene una duración de 2 horas y 54 minutos y su editorial es Meadows Publishing. Con una nota media de 3,9 sobre 5, valorado por 135 usuarios,…
«Dormir: El mito de las 8 horas, el poder de la siesta…y un nuevo plan para revitalizar cuerpo y mente» es una obra imprescindible para todas las personas que deseen mejorar su calidad de vida a través del descanso. Escrito por Nick Littlehales, experto en sueño y asesor de importantes deportistas de élite, esta obra…
«Hacer la noche», escrito por Constanza Michelson y narrado por Diana Huicochea, es una obra imprescindible en el género de la salud. Con una duración de 8 horas y 28 minutos, este audiolibro ofrece un enfoque innovador para abordar un tema crucial: la importancia del sueño para nuestra salud física y mental. La autora, Constanza…
«Cambia tu mente, sana tu cuerpo» del reconocido autor David R. Hamilton es una obra imprescindible para todas aquellas personas que buscan mejorar su calidad de vida a través de la conexión entre mente y cuerpo. Narrado por Juan Manuel Vargas con un acento Latino neutro, este audiolibro de 9 horas y 14 minutos de…
«Entrenamiento de fuerza NO culturismo: Cómo desarrollar músculo y perder grasa…sin transformarse en un culturista (Entrenamiento de fuerza 101 nº 1)», escrito por Marc McLean, es una excelente opción para aquellos que buscan mejorar su salud y físico a través del entrenamiento de fuerza, sin caer en los estereotipos del culturismo. Narrado por Nicolas Villanueva…
