«Sigue Hacia el Norte: Mindfulness, Psicología y Ética»

«Sigue Hacia el Norte: Mindfulness, Psicología y Ética» es una obra escrita por Núria Farriols y Ferran Aliaga, narrada por Carles Sianes en español castellano y publicada por Herder Editorial. Este audiolibro de género salud tiene una duración de 4 horas y 16 minutos y una nota media de 5 sobre 5.

En este audiolibro, el oyente podrá adentrarse en el mundo del mindfulness y la psicología, además de profundizar en la ética personal y profesional. A través de la narración de Carles Sianes, el oyente será guiado en un viaje hacia el norte, un viaje interior en el que descubrirá nuevas formas de pensar y sentir.

El enfoque de «Sigue Hacia el Norte: Mindfulness, Psicología y Ética» es práctico y cercano, ofreciendo herramientas y consejos para mejorar la calidad de vida y encontrar un equilibrio emocional. Además, la obra no solo se enfoca en el bienestar personal, sino también en la responsabilidad social y la ética profesional, lo que la convierte en una obra completa y valiosa para cualquier persona interesada en el desarrollo personal y profesional.

La narración de Carles Sianes es clara y agradable de escuchar, lo que hace que el audiolibro sea una experiencia agradable y enriquecedora. Su acento castellano es un plus para los oyentes hispanohablantes.

En definitiva, «Sigue Hacia el Norte: Mindfulness, Psicología y Ética» es un audiolibro recomendable para todas aquellas personas que quieran mejorar su bienestar emocional y encontrar un equilibrio en su vida personal y profesional. La obra ofrece herramientas y consejos prácticos en un formato accesible y agradable de escuchar.

Si deseas adquirir este audiolibro y disfrutar de su contenido, te recomendamos que lo escuches de forma gratuita a través del siguiente enlace: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B0BVZSQGT2?tag=audiolibrovip-21&language=es_ES

Resumen

Este libro aúna conocimientos teóricos y prácticos adquiridos en la experiencia que los autores tienen como psicólogos clínicos y en su propia práctica del mindfulness (conciencia plena) y la meditación. Propone un enfoque transicional entre una psicología basada en el modelo de cambio individual y otra orientada a la autoaceptación, con el convencimiento de que cultivar cualidades y emociones positivas es un buen tratamiento para el sufrimiento mental.

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Distribuidora: Herder Editorial
Autor/a: Núria Farriols, Ferran Aliaga
Narrador/a: Carles Sianes