«Maldita caloría: El objetivo es la salud»

La obra «Maldita caloría: El objetivo es la salud», escrita por Alejandro García y narrada por Carlos Torres, es una guía completa que ayuda a comprender la importancia de una alimentación saludable para el cuerpo humano. Con una duración de 5 horas y 14 minutos, este audiolibro es ideal para aquellas personas que buscan mejorar su bienestar y calidad de vida.

se enfoca en el concepto de las calorías, las cuales son fundamentales para el organismo, pero que no siempre son consumidas de la manera adecuada. García, en su obra, brinda herramientas y consejos para llevar una alimentación balanceada, en la que se consuman las calorías necesarias para el cuerpo, sin caer en el exceso.

El lenguaje utilizado en la obra es claro y conciso, lo que permite una comprensión fácil y rápida de los temas abordados. Además, el acento latino neutro de Carlos Torres en la narración, brinda una experiencia auditiva amena y agradable.

El género del audiolibro es «Salud», lo que lo hace ideal para aquellos que buscan mejorar su estilo de vida y bienestar. La obra ha sido valorada con una nota media de 4,3 sobre 5 por 46 usuarios, lo que da cuenta de su calidad y relevancia.

En resumen, «Maldita caloría: El objetivo es la salud», es una obra que brinda herramientas y consejos para llevar una alimentación saludable y balanceada, lo que se traduce en una mejora en la calidad de vida. Con una narración amena y clara, este audiolibro es una excelente opción para aquellos que buscan cuidar su salud y bienestar.

Si deseas escuchar este audiolibro de forma gratuita y disfrutar de todas sus enseñanzas, te recomendamos acceder al siguiente link: https://www.amazon.es/hz/audible/mlp/mfpdp/B0B2WLM4NW?tag=audiolibrovip-21&language=es_ES

Resumen

Alejandro García, el médico especialista en deporte conocido en las redes sociales como @gymextremo, descubrió hace tiempo que muchos saben que comer de manera saludable es importante para la salud, pero que, por lo general, no se presta atención a las cantidades que se consumen o solo se hace de forma parcial. Notó que se sabe perfectamente qué talle se tiene de pantalón, de remera y de calzado, pero no el modo de cuantificar la nutrición. Con esta idea en mente, se ocupó de confeccionar un “traje nutricional” a su medida y de alentar a los demás a hacerlo.

Escúchalo aquí

Distribuidora: Audible Studios y Planeta Audio
Autor/a: Alejandro García
Narrador/a: Carlos Torres